¿À¸®¿ÂÀº ¾Æ±â°úÀÚ ½ÃÀå 1À§ ºê·£µå ‘´ÚÅÍÀ¯ ŰÁî’¸¦ ¾à±¹¿¡¼µµ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÃÖ±Ù ¸¹Àº ¾à±¹µéÀÌ À½·á³ª °úÀÚ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ÇÔ²² ÆÇ¸ÅÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ°ú ±ÙóÀÇ ¾à±¹Àº ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ» ÁÖ·Î ÆÇ¸ÅÇϴµ¥, ¾ö¸¶µé¿¡°Ô Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú°¨À» ÁÖ¸é¼ Áø·á·Î ÁöÄ£ ¾ÆÀ̵éÀ» ´Þ·¡´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù°í.
ÀÌ·± Æ®·»µå°¡ È®»êµÇ´Â °¡¿îµ¥ ´ÚÅÍÀ¯ ŰÁî°¡ ¾à±¹¿¡¼ ÆÇ¸Å¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ Å« Àα⸦ ¾òÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ´ÚÅÍÀ¯ ŰÁî´Â ¾Æ±â°úÀÚ ½ÃÀå 1À§ ºê·£µå·Î ¾ö¸¶µé »çÀÌ¿¡¼ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô´Ù.
´ÚÅÍÀ¯ ŰÁî´Â ¾à±¹ Àü¹® ¿µ¾÷·¸¶ÄÉÆÃ È¸»çÀÎ ¿Â¶óÀÎÆÊ(´ëÇ¥ÀÌ»ç ³²±Ã±¤)À» ÅëÇØ 3¿ùºÎÅÍ Àü±¹ ¾à±¹¿¡ °ø±ÞµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç Àü±¹ÀÇ ¾à±¹ 1,000°÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÔÁ¡ Ȱµ¿À» ÁøÇàÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ÆÇ¸Åó¸¦ ´Ã¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇϰí ÀÖ´Ù.
´ÚÅÍÀ¯ ŰÁî´Â ÃÑ 3Á¾À¸·Î ‘ÀÓ½ÇÄ¡ÁîÄíŰ’, ‘ÇØ³²´ÜÈ£¹ÚÄíŰ’, ‘ûÁ¤¸ñÀå¿ìÀ¯ÄíŰ’ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÚÅÍÀ¯ ŰÁîÀÇ Àü Á¦Ç°Àº ¾Ë·¯Áö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ð°¡·ç´ë½Å 100% ¼ø¼ö ÀÌõ½ÒÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÓ½Ç Ä¡Áî, ÇØ³² ´ÜÈ£¹Ú, °¿øµµ À¯±â³ó ¿ìÀ¯ µî ¾ÈÀüÇÏ°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº ±¹³»»ê Àç·á·Î ¸¸µé¾î ¾ö¸¶µéÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¦Ç°¸¶´Ù ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁú, Ä®½·Àº ¹°·Ð DHA, EPA µîÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
¿À¸®¿Â °ü°èÀÚ´Â “´ÚÅÍÀ¯´Â ¼ÒºñÀÚ Á¢Á¡À» È®´ëÇϱâ À§ÇØ ¾à±¹ ÀÔÁ¡À» È®´ëÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤”À̶ó¸ç “ÀÌÈÄ ¸ñ °Ç°¿¡ ÁÁÀº ±â´É¼º ĵµðÀÎ ¹ÎƼµµ ¾à±¹ ÆÇ¸Å¿¡ ³ª¼³ °èȹ”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ¹ÎƼ´Â ³¹°³ ÇÑ ¾Ë¸¶´Ù µµ¶óÁö ºÐ¸» 2.4mgÀÌ µé¾îÀÖ´Â ±â´É¼º ĵµð·Î ¸ñ °Ç°¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç ¾ÕÀ¸·Î ÆíÀÇÁ¡, ¾à±¹ µî¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Ãâó: ¿À¸®¿Â