2025³â 05¿ù 16ÀÏ ±Ý¿äÀÏ
 
 
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¹«Àå¾Ö ÇコÄÉ¾î ¼¾ÅÍ ¡®¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À¡¯ ¿µ»ó °ø°³

ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â Æí°ßÀ» ³Ñ¾î¼­´Ù
´º½ºÀÏÀÚ: 2023-07-18

SK±×·ì »çȸ°øÇåÀç´ÜÀÎ Çູ³ª´®Àç´ÜÀº ¹«Àå¾Ö ÇコÄÉ¾î ¼¾ÅÍ ‘¾î´ðÇÍ(Adapfit) ½ºÆ©µð¿À’ÀÇ ºê·£µå ¿µ»óÀ» ÃÖÃÊ·Î °ø°³Çß´Ù.

ºê·£µå ¿µ»óÀº Àå¾ÖÀÎÀÌ ¿îµ¿À» ÅëÇÑ º¯È­¸¦ ±â´ëÇÏ´Â Àå¸éÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¿ªµ¿ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸ç ¶¡ È긮´Â Àå¾ÖÀÎÀÇ ¸ð½ÀÀ» Ç¥ÇöÇÔÀ¸·Î½á ´©±¸µçÁö ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À¿¡¼­ ´õ ³ªÀº »îÀ» À§ÇØ µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´øÁø´Ù. ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À°¡ Á¦°øÇÏ´Â ½Åü ºÐ¼® ÇÁ·Î±×·¥ ‘¾î´ðÇÇÆÃ(Adapfiting)’°ú ¹«Àå¾Ö ÇコÄÉ¾î °ø°£ÀÇ ¸ð½Àµµ ´ã°å´Ù.
 
Çູ³ª´®Àç´ÜÀº ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ ¹«Àå¾Ö ÇコÄÉ¾î ‘¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À-ºÎ»êÁ¡’À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Â ÇÏ·çÇÏ·ç¿òÁ÷ÀÓ¿¬±¸¼Ò¿Í ÇÔ²² 2022³â 12¿ù ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À ¼­¿ïÁ¡À» Àӽà ¿ÀÇÂÇØ ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ‘¾î´ðÇÍ’Àº ‘¾î´ðƼµå ÇÇÆ®´Ï½º(Adapted Fitness)’ÀÇ ÁÙÀÓ¸»·Î ‘¸ÂÃ㠿’À» ¶æÇÑ´Ù.

¾î´ðÇÇÆÃÀº Àå¾Ö¿Í »ó°ü¾øÀÌ ´©±¸³ª ¸ÂÃã¿ÊÀ» ÀÇ·ÚÇϵí, üÇü·½Åü ±â´ÉÀ» ºÐ¼®ÇØ º¯È­¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ÃÖ¼Ò 3ȸ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿À» ÅëÇØ °í°´ ¸ÂÃãÇü ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» ÃßÃµÇØ ¸®Æ÷Æ® ÇüÅ·ΠÁ¦ÀÛÇØÁØ´Ù. ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿ÀÀÇ Æ®·¹À̳ʴ ÀÌ º¸°í¼­¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½º¸¶Æ® ÄÉÀÌºí ¸Ó½Å°ú ±â¸³±â, ±×¸³, ¹êµå µî º¸Á¶ ÀåºñµéÀ» Ȱ¿ëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ À¯Áö¿Í »ýȰ¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ±Ù·ÂÀ» °­È­ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.

ÇöÀç ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À´Â ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´×(PT) ¿Ü¿¡µµ Àå¾ÖÀΰú ºñÀå¾ÖÀÎÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â Å©·Î½ºÇÍ µî ±×·ì ¿îµ¿(GX) ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÇÇèÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ½ÃÀ强À» °ËÁõÇϸ鼭 °í°´ÀÇ Çǵå¹éÀ» ¼ö·Å, °³¼± °úÁ¤À» °ÅÃÄ À̸£¸é ¿ÃÇØ 12¿ù Á¤½Ä ¿ÀÇÂÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

»ç¾÷ ´ã´çÀÚÀÎ Çູ³ª´®Àç´Ü À¯½ÂÁ¦ ¸Å´ÏÀú´Â “ÀÌ »ç¾÷Àº ÀÏ¹Ý PT ½ºÆ©µð¿À¿¡ Àå¾ÖÀÎ PT ½ºÆ©µð¿À ¸ðµ¨À» È®»êÇϱâ À§ÇÑ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡¼­ ½ÃÀ۵ƴٔ¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ Àå¾ÖÀΰú ºñÀå¾ÖÀÎ ¸ðµÎ ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü »óȲ¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿À» ¸¶À½²¯ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£°ú ÇÁ·Î±×·¥À» ²ÙÁØÈ÷ °³¹ßÇØ ³ª°¡°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ¾î´ðÇÍ ½ºÆ©µð¿À ¼­¿ïÁ¡Àº ¼­¿ï °­¼­±¸ ¸¶°îµ¿¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿î¿µ ½Ã°£Àº ¿ù¿äÀÏ¿¡¼­ ±Ý¿äÀϱîÁö´Â ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 9½Ã, Åä¿äÀϰú ÀÏ¿äÀÏÀº ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö´Ù. ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº À¯¼±À¸·Î ÀüÈ­ÇÏ¸é µÈ´Ù.

Ãâó : Çູ³ª´®Àç´Ü




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±â»çÁ¦º¸ À̸ÞÀÏ news@newsji.com, ÀüÈ­ 050 2222 0002, ÆÑ½º 050 2222 0111, ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï ±¸·Î±¸ °¡¸¶»ê·Î 27±æ 60 1-37È£

ÀÎÅͳݴº½º¼­ºñ½º»ç¾÷µî·Ï : ¼­¿ï ÀÚ00447, µî·ÏÀÏÀÚ : 2013.12.23., ´º½º¹è¿­ ¹× û¼Ò³âº¸È£ÀÇ Ã¥ÀÓ : ´ëÇ¥ CEO

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