»ïÀÏÁ¦¾à À£´Ï½º ºê·£µå ‘ÀÏÀÏÇÏ¿ì’´Â ´©±¸³ª ½±°í ¸ÀÀÖ°Ô ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» Áñ±â±â À§ÇØ ½ÅÁ¦Ç° ‘´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ÇÁ·Îƾ¹Ð’À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀÏÀÏÇÏ¿ì´Â °Ç°ÇÑ ÇÏ·çÇÏ·ç(ìíìí)¸¦ À§ÇØ °ËÁõµÈ ³ëÇÏ¿ì(KNOW-HOW)¸¦ ÅëÇØ »îÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â À£´Ï½º ºê·£µå·Î, ‘´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ÇÁ·Îƾ¹Ð’Àº º¸¸®½ÒÀ» ÁÖ ¿ø·á·Î ÇØ ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹é, ¿ÏµÎ´Ü¹é, À²¹«, È£µÎ, Àã µî 19°¡Áö °î¹°°ú °ß°ú·Î ÃÖÀûÀÇ ¹èÇÕÀ» ÅëÇØ ¸¸µé¾úÀ¸¸ç ¸ñ ³Ñ±èÀÌ ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀåÁ¡ÀÎ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
‘´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ÇÁ·Îƾ¹Ð’Àº ÇÑ ÆÑ¿¡(250ml) ¡â½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú15g ¡âÇʼö¾Æ¹Ì³ë»ê BCAA 1800mg ¡âºñŸ¹Î·¹«±âÁú 9Á¾[1]ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖÀ¸¸ç, ¡âÆ÷ÈÁö¹æ, Æ®·£½ºÁö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ zero ¡â´ç 2g Àú´ç¼³°è ¡â100kcalÀÇ ³·Àº ¿·®Àº ¹°·Ð ¡âÇÕ¸®Àû °¡°ÝÀ» Ư¡À¸·Î ÇØ ¸À°ú ¿µ¾çÀº ¹°·Ð °æÁ¦¼º±îÁö °í·ÁÇØ ¼³°èÇÑ Á¦Ç°À̶ó°í ÀÏÀÏÇÏ¿ì ÃøÀº ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí ÀÏÀÏÇÏ¿ì´Â À̹ø ½ÅÁ¦Ç° ·ÐĪÀ» ±â³äÇØ, ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
1¿ù 22ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö ³×À̹ö ½º¸¶Æ®½ºÅä¾î¿¡¼ ½ÅÁ¦Ç° ‘´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ÇÁ·Îƾ¹Ð’ 18ÀÔ Á¦Ç°À» 30% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±¸¸Å°í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ´ÙÀ̽¼ ¿¡¾î·¦, ½½¸®¹ÖÇ÷£B µî ´Ù¾çÇÑ °æÇ° Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. µ¿½Ã¿¡ üÇèÆÑ ÇÑÁ¤ÆǸÅ, ¸®ºäÀ̺¥Æ® µîÀ» ÁøÇàÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
ÇöÀç ‘´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ÇÁ·Îƾ¹Ð’Àº ³×À̹ö ½º¸¶Æ®½ºÅä¾î, ÄíÆÎ, GS25ÆíÀÇÁ¡ µî¿¡¼ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÃßÈÄ ÆǸŠä³ÎÀ» È®´ëÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
[1] ½Ä¹°¼º´Ü¹éÁú, ºñŸ¹ÎA, ºñŸ¹ÎB1, ºñŸ¹ÎB2, ºñŸ¹ÎB6, ³ªÀ̾ƽÅ, ¿±»ê, ¾Æ¿¬, Ä®½·
Ãâó : »ïÀÏÁ¦¾à