¿ÞÂʺÎÅÍ ÅäÁ¾´ß ´ßººÀ½ÅÁ¿ë, ¸ÅÄÞ¸¶´Ã¼Ò½º°¡ µé¾îÀÖ´Â ´ßººÀ½ÅÁ¿ë, ¼Ò±Ý¿°Áö·Î °£ÀÌ ½ï ´ßººÀ½ÅÁ¿ë
¾ÆÄ§ ±â¿ÂÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁö¸é¼ ¶§ À̸¥ ÃÊ°Ü¿ï ³¯¾¾°¡ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§Àϼö·Ï ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¿µ¾ç ½Ä´ÜÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ´ß°í±â´Â ¸é¿ª·Â °È¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¶² ¾ç³ä°úµµ Àß ¾î¿ì·¯Á® ȯÀý±â¿¡ °Ç°ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÇÑ ³¢·Î Áñ±â±â¿¡ ÁÁ´Ù.
ÀÌ¿¡ Á¾ÇÕ½Äǰ±â¾÷ Çϸ²ÀÌ Áý¿¡¼ ¼Õ½±°Ô ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ßººÀ½ÅÁ¿ë Á¦Ç° 3Á¾À» ÃßõÇß´Ù. ½Å¼±ÇÑ ±¹³»»ê ´ß°í±â¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÕÁúÇØ ¶ß²öÇÑ ±¹¹° ¿ä¸®ºÎÅÍ Âò´ßÀ̳ª ‘°Ñ¹Ù¼ÓÃË’ Æ¢±è±îÁö Æø³Ð°Ô Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°µéÀ» ¾ö¼±Çß´Ù.
¸ÕÀú ‘ÅäÁ¾´ß ´ßººÀ½ÅÁ¿ë’Àº ´ã¹éÇϸ鼵µ ±¸¼öÇÑ Ç³¹Ì¿Í Â̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÀÏǰÀÎ ÅäÁ¾´ßÀ» °¡Á¤¿¡¼µµ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô ¼±º¸ÀÎ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÅäÁ¾´ßÀº ¿À·¡ Ç« »î¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àνİú ´Þ¸® 28~30ºÐ¸¸ ÀÍÈ÷¸é Áú±âÁö ¾Ê°í źźÇÑ À°ÁúÀÇ Â̱êÇÑ ½Ä°¨À» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. 3~4ÀÎ °¡Á·ÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ³Ë³ËÇÑ ¾çÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, ´ßÇѸ¶¸® Ä®±¹¼ö³ª ¹é¼÷, ´ßººÀ½ÅÁ µî ¾î¶² ¿ä¸®¿¡µµ Àß ¾î¿ï¸°´Ù.
Àϱ³Â÷°¡ Å« ¿äÁò °°Àº ³¯¾¾¿£ ¾Ë½ÎÇÑ ¸¶´ÃÀ» µë»Ò ³ÖÀº ´ßººÀ½ÅÁÀÌ Á¦°ÝÀÌ´Ù. ±¹³»»ê ´ß°í±â¿¡ ¸ÅÄÞ¸¶´Ã¼Ò½º¸¦ ÇÔ²² ´ãÀº ‘¸ÅÄÞ¸¶´Ã¼Ò½º°¡ µé¾îÀÖ´Â ´ßººÀ½ÅÁ¿ë’ Á¦Ç°À» ÀÌ¿ëÇϸé Àç·á Áغñ ¹× ¸À ³»±â ºÎ´ãÀÌ È® ÁÙ¾îµç´Ù. ²ú´Â ¹°¿¡ ´ß°í±â¸¦ 1~2ºÐ°£ µ¥Ä£ ÈÄ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í, µ¿ºÀµÈ ¸ÅÄÞ¸¶´Ã¼Ò½º¿Í ¹° 200ml¸¦ º×°í Áߺҿ¡¼ 15~18ºÐ°£ ÀÍÈ÷¸é ³¡ÀÌ´Ù. ±âÈ£¿¡ µû¶ó û¾ç°íÃß, °¨ÀÚ, ´ç¸é µîÀ» ´õÇϸé ÇÑÃþ dz¼ºÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘¼Ò±Ý¿°Áö·Î °£ÀÌ ½ï ´ßººÀ½ÅÁ¿ë’Àº ´ß°í±â ¼Ó±îÁö ¼Ò±Ý °£ÀÌ µÅ ÀÖ¾î º°µµ·Î ¿°ÁöÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ Æ¢±è ¶Ç´Â ººÀ½ ¿ä¸®¿¡ °£ÆíÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
Çϸ²Àº °£ÆíÇÏ°Ô ¿ä¸®ÇØ µçµçÇÏ°Ô ¸Ô±â ÁÁÀº ´ßººÀ½ÅÁ¿ë Á¦Ç°µé·Î ȯÀý±â¿¡ ¿µ¾ç °¡µæ µû¶æÇÑ ½ÄŹÀ» Â÷·Á º¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù°í ¹àÇû´Ù.